どうでも良いこと、メモしたいこと、気になったこと、それをEvernoteにちょいちょいとメモしています。
なんでも保存できてしまうEvernoteはとても便利です。
さっと起動できるよう、ホームスクリーンにEvernoteのノート作成ウィジェットを配置。
僕はノートブックに「独り言」とタイトルをつけ、その中に独り言をぶつぶつと書いています。
Twitterアカウントもありますが、メモ、愚痴、弱音など、人様に見せるような内容ではないものを「独り言」ノートブックに綴っているつもりでいました。
見せられる範囲で、このような内容。
読み返していると、独り言のノートの中にはネガティブなことだけではなく、ポジティブなこともたくさんあるのに気付きました。
それぞれにbadとgoodのタグ付けをして、まとめて読み返すと糧になるのではと実践。
これがなかなかおもしろくて、このときはこんなにつらいことがあった。あのときはこんなのが嬉しかった。などなど、思い返したりするのが楽しいです。
「1日1つ良かったことを書く」と重たい目標を掲げずとも、気になったことをガンガンメモして、読み返しながらタグの整理をする。
月末にでもタグを一気に読み返すと、たくさんの良かったことを振り返られます。
また、badタグは、悪いことが良い方向へ転じたキッカケを思い返したり、いつの間にか悪いことが解消されていたのに気付いたり、そういえばこんなこともあったと思い出したり、ネガティブなタグ付けも僕の中では大きな価値があります。
独り言なので、もちろん読み返す必要のないノートも山のようにあるでしょう。
タグ管理をすると独り言内のノートが厳選されて読み返すのが容易になります。
加えて何気なく使っていた独り言ノートブックが、タグ付けをしてから、今までと違った活用方法も生まれたことに驚いています。
簡単に自分を振り返られる方法をぜひお試しください。
