先日アップした記事に、少し不安を押しこめることが可能になったと書きました。 その詳細について追記します。 前もって不安を感じないように対策を練る 心身共に最もラクなのは不安を感じないようにすることです。 そこで事前に不安を出さないよう策を講じ…