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2015-03-01から1日間の記事一覧

【Note】不安をやりすごすための対処法

先日アップした記事に、少し不安を押しこめることが可能になったと書きました。 その詳細について追記します。 前もって不安を感じないように対策を練る 心身共に最もラクなのは不安を感じないようにすることです。 そこで事前に不安を出さないよう策を講じ…

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